当前位置:首页 > 健康科普

香菇烧木耳的做法|恒峰官方网站
本文摘要:香菇和木耳是含碳水化合物的营养丰富的菌类食材,适合男女老少。

香菇和木耳是含碳水化合物的营养丰富的菌类食材,适合男女老少。两者的颜色也很相似。根据五色五脏的不同意见,黑色补肾,不吃黑木耳等黑色食物,有很大的好处。

恒峰

食材明细的主要材料是黑木耳300克香菇300克辅助材料油20克牡蛎油10克盐4克白糖2克葱适度姜适度的燃烧技术需要1分钟的普通玩性香菇燃烧木耳的做法步骤1黑木耳泡沫洗涤2次香菇洗涤提升3次,香菇切刀片4次热油,油炸香葱姜,加入香菇5次炒至水解发软6加入黑木耳炒7特别适度牡蛎油8特别少许的水烧成2分钟9水煮9水,糖调味旺盛,可以关火10出锅盘,可以上桌子的味道10分钟香菇1次炒至2次香菇,炒至2次香菇,炒至2次香菇。


本文关键词:恒峰,恒峰官方网站

本文来源:恒峰-www.xunleikk.cn